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책 이야기

하버드 새벽4시반: 세계 최고의 대학, 하버드가 들려주는 성공 습관

by 건강을위한 2024. 12. 18.
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좋은 말과 사례들이 가득한 책.

새롭지 않아도, 진리는 되새길만 하다.

 

한 줄 요약: 자신감과 열정을 가지고, 유연하게 사고하며, 철저한 시간 관리를 통해 큰 꿈을 꾸고 이루어라!


 

PROLOGUE 새벽 4시 반에도 잠들지 않는 곳

CHAPTER 1 우리가 실패하는 유일한 이유, ‘노력 부족’
그들이 가장 똑똑한 사람은 아니다

성공은 남는 시간을 어떻게 쓰는가에 달려 있다.


천재들이 쉽게 무너지는 이유
누구도 자신의 한계에 가보지 못했다

오늘 당신이 쏟은 노력과 내일의 결실은 정비례한다.

 

보이지 않는 작은 일의 무게
게으름은 부지런히 당신을 갉아먹는다
지혜를 얻는 가장 쉬운 방법
최악의 바보는 반성하지 않는 사람이다

CHAPTER 2 ‘난 할 수 있다’의 마법
자신감이 만들지 못할 기적이란 없다
자신을 믿지 못한다면 무엇을 믿을 수 있겠는가?

지금 꿈꾸고 있는가? 해보고 싶은 일이며, 잘할 수 있을 것 같은가? 그렇다면 그 꿈을 이룰 수 있다고 온전히 믿어라. 그 자신감이 앞으로 나아갈 추동력이 되어줄 것이다. 자신감은 극복해야 할 모든 요소를 제대로 장악하는 강력한 도구이자 힘이다.


부족한 사람은 없다, 열등감만 있을 뿐
자신감의 빈자리는 두려움이 채운다
불가능을 가능으로 바꾸는 것
성공의 지도는 어디에 있을까?
파도를 만나보지 못한 배는 없다

인생이라는 바다에서 상처 없이 온전한 배는 없다. 우리가 해야 할 일은 자신감을 잃지 않는 것이다. 그것이 어려움을 물리칠 가장 강력한 무기이기 때문이다.


실패하라, 다만 두려워하지 마라

어려움과 좌절은 누구나 겪는다. 그렇기에 성공의 핵심은 오직 꺾이지 않는 강한 의지뿐이다.


CHAPTER 3 열정은 우리를 뛰게 한다
열정 없는 사람이 발전할 수 있을까?
운명도 거스르게 하는 것
뛰어난 자가 아닌 열정을 가진 자
열정을 습관화하면 인생이 신난다

우리가 열정적으로 인생을 대하면, 인생도 열정을 갖고 우리를 대할 것이다.


한 가지 일에 열정을 집중하라
맹목적인 열정의 함정

CHAPTER 4 행동하고, 또 행동하라
너무 늦어서 못할 일이란 없다
오늘과 내일, 언제 눈물을 흘릴 것인가?

젊어서 노력하지 않으면 늙어서는 상심과 슬픔뿐 어쩔 도리가 없다
少壯不努力소장불노력 老大徒傷悲노대도상비


달리기 경주에서 토끼가 쉬지 않는다면?

목표를 세웠다면 지금 즉시 행동하라. 바로 이 순간부터 시작해야 한다. 행동하지 않고 생각만 한다면 목표는 영원히 닿을 수 없는 공상으로만 남을 것이다. 성공한 사람들은 단호한 추진력으로 생각한 바를 즉시 실행한다. 이는 성공을 위해 반드시 갖춰야 할 습관이자 한 번 주어진 자기 인생에 대한 마땅한 예의이다.


최선을 다하는 것만으로는 부족하다
가장 달콤한 습관, 미룸
달리는 중에 무기력한 사람은 없다
오늘 걷지 않으면 내일은 뛰어야 한다

CHAPTER 5 세상에서 가장 리스크 적은 생산, 배움
지식은 가장 안전한 재산이다
척박한 땅에도 배움의 싹을 틔울 수 있다
배움의 고통은 잠시지만 배우지 못한 고통은 평생이다
죽은 지식과 살아 있는 지식
세상에서 가장 큰 투자
어설픈 배움은 안 배운 것만 못하다

CHAPTER 6 유연한 사고의 위대한 힘
당신 안의 창의력을 찾아라
자기만의 공부를 하라
상상력이 세상을 뒤집는다
정답은 다양하고 길은 얼마든지 있다
평범한 일상이 비범한 아이디어의 보고다
고정관념에서 걸어 나와라
날개 없이 하늘을 나는 법

CHAPTER 7 시간관리의 달인이야말로 최고의 부자다
모든 오늘은 소중한 삶이다
시간을 도둑맞는 사람, 시간을 최대로 써먹는 사람

시간을 재산처럼 여기기


시간을 버리면 시간도 나를 버린다
신은 시간을 아끼는 사람을 맨 앞에 둔다

중요한 건 목표와 방향을 가지는 것이고, 그다음에는 일분일초를 제대로 보내는 것입니다. 온 마음을 다하면 나이에 상관없이 성공할 수 있습니다.


어떻게 시간을 써야 하는가?
보이지 않는 ‘시간 도둑’을 조심하라

CHAPTER 8 철저한 자기관리의 힘
빌 게이츠의 자기통제 그리고 마이크로소프트

아무렇게나 성공하는 사람은 없다.
성공은 철저한 자기관리에서 온다.


남보다 나를 먼저 평가하라

생각은 자유롭게 하되, 생각을 표현할 때는 신중하고 조심해야 한다


과거 비우기 연습
먼저 사람 됨됨이를 갖추라
세 번 생각하고 행동하라
가장 어렵고도 가장 쉬운, 감정 다스리기
자신의 잘못과 진실로 대면하기
나를 다스려야 다른 사람을 다스릴 수 있다

CHAPTER 9 꿈이 없는 청춘은 아프다
꿈을 꾸고 스스로 격려하라
자신의 이상과 신념을 포기하지 마라
꿈과 망상은 다르다
여러 우물을 파지 마라
목표가 가리키는 곳으로 가라
실현 가능한 꿈을 꿔라
나는 무엇을 원하는가?

CHAPTER 10 주어진 기회를 알아보는 눈
기회를 놓친 하버드
기회는 쟁취하는 것

기회가 왔을 때 망설이거나 이것저것 생각하다간 기회를 놓치기 십상이다. 그러니 기회 앞에서는 능동적으로 행동하고 과감히 베팅하라!


주어진 기회를 보는 눈
기회는 망설일 시간을 주지 않는다
기회와 망설임은 동시에 온다
목표를 보고, 거기서 기회를 찾아라

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